In de Peperfabriek geloven we dat iedereen het recht heeft om zich veilig en zelfzeker over straat te bewegen. Daarom organiseren we, met de steun van de Burgerbegroting 2026, een lessenreeks zelfverdediging onder begeleiding van ervaren lesgever Micha Onzia.

Deze basiscursus is specifiek ontworpen voor twee groepen die vaak met grensoverschrijdend gedrag te maken krijgen: jongeren (16-30 jaar) en senioren (55+). We focussen niet op brute kracht, maar op doeltreffende technieken, het vergroten van je zelfvertrouwen en het herstellen van je autonomie. Of je nu 16 of 75 bent: jij bepaalt je eigen grenzen.

De lessen vinden wekelijks plaats op maandagavond. We werken in een kleine, veilige groep van maximaal 20 personen, zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding en interactie.

Praktische info:

• Data: Wekelijks op maandag, van 30 maart t.e.m. 27 april 2026.
• Uur: 19:00u tot 20:00u (de laatste les op 27 april duurt mogelijks 2 uur).
• Locatie: Peperfabriek, Breughelstraat 31-33, Antwerpen.
• Deelname: Gratis via Burgerbegroting, maar inschrijven is verplicht (max. 20 plaatsen).
• Doelgroep: Jongeren (16-30j) en Senioren (55+).

• diversiteit & inclusie